Воронцов Александр Геннадьевич

Владелец, старший тренер теннисной школы Smash, Мастер спорта СССР,
кандидат педагогических наук, Категория "Masters"

Raised Image
Raised Image
Raised Image

Российский университет спорта "ГЦОЛИФК"
Специальность: физическая культура и спорт. Тренер преподаватель по теннису



Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта
Кафедра спортивных игр. Направление "спортивная тренировка в теннисе"



Функциональное состояние мышц плечевого пояса у теннисистов 14 15 лет1988г / Воронцов А.Г., Малафеев В.С.
Использование статических и динамических упражнений для развития силовой выносливости у теннисистов 16 – 18 лет1989г / Маркин Т.Л., Воронцов А.Г., Саркиса В.Г.
Развития пространственной ориентации на этапе начальной подготовки в большом теннисе1989г / Бутусов П.Ф., Величко О.К., Воронцов А.Г.
Развития координационных способностей у юных теннисистов1991г / Воронцов А.Г., Петров С.К., Буряк К.А.
Оптимизация психа эмоционального состояния теннисистов с учётом специфики спортивной подготовки в микроциклах при предсоревновательного Мезоцикла1992г / Саломатин С.К., Воронцов А.Г., Бароев Н.К.
Влияние эффекта относительного возраста на физическую и техническую подготовку теннисистов1994г / Воронцов А.Г., Безруков Н.А.
Анализ физической активности теннисистов с различной массой тела1995г / Воронцов А.Г., Перфилов Н.Н.
Исследование силы мышц верхних конечностей у теннисистов профессионалов1995г / Воронцов А.Г., Потапов С.М.
Силовые упражнения в развитии общей выносливости у теннисистов профессионалов 14 – 16 лет1996г / Воронцов А.Г., Семёнова В.С.
Влияние физической нагрузки на здоровье и функциональную систему теннисиста профессионалов1997г / Воронцов А.Г., Патрушев Н.Л.
Оценка эффективности методов самоконтроля физического состояния на стадии финальных игр в большом теннисе1999г / Воронцов А.Г., Семёнова В.С.
Эффективность SMS альных занятий по большому теннису для развития физических качеств у учащихся среднего школьного возраста2000г / Воронцов А.Г., Синицын Л.Т.
Особенности развития ловкости у детей шести – восьми лет2002г / Воронцов А.Г., Дубровский В.В.
Педагогическая модель реализации плановых заданий в ходе тренировочного процесса квалифицированных теннисистов2002г / Воронцов А.Г., Петрова Н.Н.
Развитие силы мышцы кисти у теннисисток как фактор успешного выполнения подачи2003г / Воронцов А.Г., Бородат В.Д.
Методология физической подготовки женщин 35 – 40 лет на основе игры в большой теннис2004г / Воронцов А.Г., Метлицкий В.С.
Обоснование методики и программы индивидуализации тренировочного процесса игроков в большой теннис2005г / Воронцов А.Г., Турчанк М.Д.

Курс повышения квалификации, дополнительная профессиональная программа «Актуальные проблемы подготовки теннисистов», г. Москва 2010 г.




Член PTR (международная организация тренеров профессионалов), присвоена категория тренер (PTR) (сертификат, 2008 г.)


Прививаю любовь к этому виду спорту. Тренировки любой сложности. С взрослыми и маленькими!



Индивидуальные, сплит, группы-для разных уровней подготовки. Под каждого ученика нахожу свой поход. На первом занятии составим план действий для достижения нужного результата. Всего несколько тренировок и уже результат не заставит вас ждать. В свою работу я вкладываю весь свой багаж знаний, наработанный годами тренировок. Из этого спектра тренировок выберем, что именно нужно вам:



• обучение с нуля
• спарринг
• развития чувства мяча
• подбор ног к мячу
• исправление ударов
• работа над подачей
• тренировка для самых маленьких
• игра слёта
• отработка парной игры

Тренировочный процесс построени по уникальному методу «Формирование и закрепление образа движения», что позволяет освоить технику в 3 раза быстрее и добиваться высоких результатов в стрессовых ситуация (напряженные игры и соревнования).



Тренерская практика с 1988 год (35 лет)


Ищете личного тренера по большому теннису? Тогда вы на правильном пути.

Можно и самостоятельно заниматься теннисом и изучать технику игры. Результативность тренинга будет минимальной, а риск травм от неправильного положения ракетки в руке или от избыточной амплитуды или силы удара многократно возрастает.

Заниматься без персонального тренера по теннису можно и при профессиональном уровне подготовки. Но тогда возникает вопрос, кто же составит достойную конкуренцию на корте?

Детские занятия вообще невозможно провести без тренера — только под руководством профессионала ребенок научится правильно и, самое главное, безопасно играть в большой теннис.

В зависимости от уровня первоначальной подготовки занятия будут проходить по разным программам:

  • если вы самостоятельно учились играть без тренера — коррекция теннисной техники и отработка базовых ударов;
  • если вы не умеете играть или только начинаете — правильная стойка, хват и положение ракетки, замах, удар;
  • отработка основных ударов — подача, форхенд (удар справа), бэкхенд (удар слева), удар с лёта и свеча;
  • изучение и отработка технически сложных ударов — резаный и укороченный, смэш, с полуотскока, над головой;
  • спарринги с соперниками и тренером.

Помимо этого, индивидуальные занятия с тренером по теннису обязательно включают нагрузку для укрепления физической формы, скорости и выносливости. В процессе занятий с каждым отдельно взятым учеником определяется план уроков, ставятся и достигаются конкретные цели.

Также вы можете тренироваться со своим тренером просто арендуя зал. Учитесь не просто играть в теннис, а побеждать!